Подскажите как бросить курить. Я навсегда отказался от алкоголя и не пью уже 2 года даже пива, считаю алкоголь враг нации. Наркотики ни когда не употреблял. А вот курить бросить не могу. Скажите КАК

Я в школе курил, потому что был идиот и хотел выпендриться.
А потом понял, что от этого курения один геморрой.

Одежду прожигаешь, дыхалка никакая, язву желудка можно заработать, вечно плюёшься, как верблюд, деньги опять же тратятся (потому что дерьмо всякое курить не станешь, а хочется понтануться чем-нибудь дорогим), вонизма от этого дыма по всей хате, а главное - ты как бы становиься рабом этой табачной продукции - уже не можешь без неё обходиться и тратишь на это время, здоовье и деньги - на то, чтобы вдыхать вонючий дым. Да ещё мне в монастыре сказали, что курение - это типа свечи для дьявола, или что-то в этом роде.

Вот когда я это всё осознал - взял и просто не курил больше. Сейчас я табачий дым вообще немогу переносить. Курильщиков просто неперевариваю.

Мне бы так

А зачем начинал?

Прошу не издеваться

один батюшка говорил, что явные грехи, типа курения, иногда для смирения даются

Где издевательсво? Если бы я иронизировал, то смайлик бы поставил. Я задал конкретный вопрос.

Бросить, вообщем-то, просто.Если хочешь этого на 100%. Заодно проверишь силу своего слова.А сила воли здесь не причем.Говоришь себе"Я больше не курю" , другим на предложение покурить говори "нет", не "бросил, завязал, не хочется" а просто "нет" , люди сами должны тебе сказать, что ты бросил, не спросить тебя, а сказать тебе. Естесственно любые "рядом постою, просто сигарету понюхаю и пр." даже не обсуждаются. Тут если даже на полкоготка дашь себе слабинку, где-то там внутри себя глубоко-глубоко, не пудри никому мозги бери сигарету и кури как курил, по крайней мере не будешь себя желеть любимого а ближние не узнают про твой прерванный полет и не будут считать, что бросить курить очень сложно в т.ч. и из-за тебя. Если все сделаешь так - физиологической ломки не будет, та которая наступает недели через две некурения. В целях собственной поддержки рекумендуюю вспоминать вкус во рту с утра после пьянки (для меня сработало, а ты может и свое найдешь, важно,чтоб при одной мысли тошнота подкатывала)
Вообщем увидит бес,что тебя не сломать - уйдет, может даже сразу, увидит, что сломать - сломает.
Курил лет 15, бросал на срок от полгода раза два, может три. Так все сказал с высоты опыта.
Кстати, больше всего в соблазн вводит курение с экрана, сейчас не трогает, а поначалу переключал канал.

Быбросить пачку сигарет и зажигалку в мусорку и не курить. Как курить захочеться - грызите семечки. Месяц продержитесь, далее уже не будет так хотеться курить, как в первые дни после бросания.

Как бросить курить? Даю совет на основании огромного прочувствованного опыта.
Сначала договоримся о терминах. Бросить курить - это значит не курить полных четверо суток.

В четверг надо курить в полтора раза больше, чем обычно (для неработающих в субботу и воскресенье). В пятницу не курите и избегаете проходить мимо курилок, общаться со знакомыми и т.п. Терпите. В субботу и воскресенье больше бывайте на свежем воздухе, занимайтесь физкультурой. В понедельник - тоже, что и в пятницу. С пятницы - никаких спирных напитков две недели (и пива тоже). В гости не ходите три недели. Поэтому нужно заранее выбрать день, когда начинаете бросание. Во вторник можете поставить себе галочку, один раз вы уже бросили. За четыре дня столько натерпелись, и во вторник вам настолько лучше, чем в воскресенье или в понедельник, что надо быть круглым идиотом, чтобы начать снова курить, а потом снова терпеть такие муки при бросании. (Но я бросал раз двадцать).

Если же потом закурили (как правило причина - огромное расстройство или большая пьянка), то сильно не огорчайтесь, у вас уже есть бесценный опыт. Ждите следующей правильной пятницы. Но после сорока дней вас уже не будет так тянуть к куреву, и закурить после сорока дней - уже совершенно непростительно и непозволительно, чтобы не случилось.
Кстати, невозможно быть православным и курящим.

интересное заявление..
до ХХ века курили почти все священнослужители Православные, в расходных книгах епархиальных даже отдельный раздел расходов был этому посвящен. Мода на осуждение курения пошла от старообрядцев.

Вот и докурились до 1917 года...

отлично! вот она причина революции

Да, Вы меня тоже удивили! Впрочем я Вам верю, просто не думал, что до такого могло дойти.
Про моду же.. "Благочестивые русские цари Михаил Феодорович и Алексий Михаилович, под смертною казнью сие запрещали ( Улож. царя Алексия Мих., изд.7156 лета глава 25 )". Если их называть старообрядцами, тогда конечно...

Не причина, но один из симптомов отхода в те времена всего общества и в частности священнослужителей от Православия было и курение и игра в карты.