Но в большинстве случаев- от дурной головы. Это у кого она есть.

друг работал сисадмином в больнице в Северске.
получал 20т.рублей.
закрыли больницу. Потом переподчинив, снова открыли, позвали его снова, на туже должность уже на 2000р.
Потом есздил туда. Говорит - бывший главный врач больницы, поссорившись с руководством города, выживает тем, что ловит рыбу и продает на остановке. Не берут на работу даже в дворники

а я курил в школе, года два (потому что перед пацанами хотелось вытрёпываться). и бросил.
а сын не курит. и на улице ни один пацан не курит. И вытрёпываются меж собой другим чем-то ))

А знакомая девушка бросила курить, прочитав книжку. Забыл название.

Владимир Юрганов

Для выпендрежа и я курить начал,
тоже в школе. Помню ходили в какой то овраг на переменах-открывали пачку "Примы" или "Дымка" и затягивались важно
(это кто не кашлял) .Потом когда ходили с друзьями в каменоломни что под Подольском тоже курили одну за другой.
Чуствовал себя круто и взросло !!
Хорошо в те времена другой какой дряни как то не было..А иначе бы может..
У меня дочь тоже не курит.Но сейчас другое опасно .Так что разьяснять и разьяснять .
Не знаю как в Москве сейчас но тут в школах их наркоманья немерено..Страшно.Хотя пока все нормально .

Бросить хочу.

Евгений Карамьян

Настроится надо серьезно..И купите patch.Не пожалейте денег-купите на всю 3х шаговую программу
1ый шаг- 21 мг никотина на поверхности patch -где то две недели
2ой шаг -14мг -на 3 недели
3ий шаг -7 мг на 3 недели .
Это кто курил не меньше пачки в день а так и меньше.
Мне обошлось где то 120 $ CAN насколько помню
Cтоит того.

книжку почитай

Не курю. Господь помог.

Пару раз надолго бросал.
Первый раз (еще по-молодости).. тренер как-то сказал: - Брось ты всю эту помогающую чепуху.
Ты выйди утречком, когда листьями, цветом, травкой скошенной воздух напоён. И не дыши, а пей, пей этот нектар, впитывай каждой клеточкой...
А потом закури..

Попробовал. И чуть не стошнило после первой же затяжки.
Так и бросил.

А через пол.года неприятности, загул и снова втянулся.

Второй раз, уже верующим молящимся человеком, лет семь назад, совершенно искренно и действительно захотел бросить курить. Хоть и действенных усилий почти не было.
И... однажды в клубе коньяком и никотином маленько подсжег гортань. И просто не смог больше курить, перехватывает дыхание.
Месяца три тянуло сильно. А после и доныне не перестаю удивляться, как мог столько времени эту зловоние глотать. Даже со стороны не переношу.

Сейчас ответ 2 - бывает изредка. Год назад был ответ 1. Хочу поделиться чудом Господа Вседержителя и Его Пресвятой Матери, которое произошло со мной! Год назад я был заядлым курягой, курил как паровоз одну за другой сигаретой. Курить я начал с 13 лет, т.к. надоело быть сопляком и хотелось стать побыстрее взрослым дядей! Слава Господу Вседержителю и Пресвятой Богородице Они меня постепенно отучают от курева невидимым Своим промыслом! Я думал, что врядли смогу долго без курева обходиться, но мы предполагаем, а Господь Вседержитель располагает и Он отучает, пусть и постепенно от курева! Сейчас, даже иногда бывает отвращение к куреву. Вечная слава и низкий поклон Господу Вседержителю Иисусу Христу, Его Пречистой Матери Пресвятой Деве Марии, Святому Преподобному Сергию Радонежскому Чудотворцу и всем Святым! Аминь!

А много курю, ничего не могу с собой поделать. понимаю - грех, но.... не верю я в эти кодировки да и не хочу ломать свою психику. а силы воли нет.

Воля, - это, конечно, большое дело.
Но у верующего человека есть огромное преимущество. Нужно просто чего-то сильно и искренно пожелать... И еще лучше - просить...
И тут проблемы только с искренностью.

Сил бросить пока не хватает.

Курю. Хоть и понимаю что это вредно. Думаю брошу, нашел даже молитву св.Амвросию на этот счет. Верю что с Божьей помощью избавлюсь от этой вредной привычки.

Молитва - это очень хорошо. Это правильно.
Но хорошо это подкрепить и каким-то алгоритмом бросания.

так обычному человеку проще. Я потом поищу книжку. многим знакомым помогла

скоро брошу, уже легкое болит.