Как успокоить ум...

"Когда ум находится в состоянии Благодати
- будешь счастлив !"
Старец Паисий+

"Кто обуздал ум - он друг величайший,тому он злейший враг"
Мудрость

"Когда бесы всевают страстные помышления в ум твой, - ты не принимай их "
Оптинские Старцы+

"В таком случае вы можете несколько минут молиться, соединяя Иисусову молитву с дыханием. Это быстро успокоит сердце и умирит ум. А далее уже нужно молится в чувстве сердца. Дыхание следует забыть"
Схимонах Никодим Карульский,
Наставления старца о молитве

«ДЕРЖИ УМ ТВОЙ ВО АДЕ, И НЕ ОТЧАИВАЙСЯ».
Силуан Афонский+
http://www.pravmir.ru/derzhi-um-tvoj-vo-ade-i-ne-otc/

Часто ли задумываетесь о природе своего ума?!

Хорошая тема! Спаси Вас Господь, Андрей, за Ваши труды праведные на ниве интернета

У меня благословления есть от Старцев и Патриарха Кирилла на духовно-православный ликбез.
Так что это божья заслуга - не моя.