Почитал тему про силовой тренинг и решил создать такой опрос. Для начала остановимся на критериях мяса. Я считаю большой мышечной массой такую массу мышц, которая значительно (или не очень) превосходит то, что необходимо человеку для нормальной жизнедеятельности и хорошего здоровья с учетом его роста и телосложения. К примеру, возьмем боксера Дениса Лебедева и представим, что он весит не 90, а 110 кг.
Лично у меня прокачанное рельефное мясо всегда вызывало восхищение своей мощью и эстетикой. Штангисты и лифтеры, берущие огромные веса, также вызывают неподдельное уважение.
Но у мяса есть свои недостатки:
1) оно должно быть качественным: то есть в мышце должны преобладать рабочие мышечные волокна, а не балласт и уж тем более не синтол. А этого сложно добиться.
2) мясо нужно поддерживать в форме. Нужно много качаться и жрать, а время на это есть не у всех.
3) мясо снижает скорость. Чем больше у вас мяса, тем меньше будет скорость удара и движения. Мышцы бодибилдера или лифтера вряд ли смогут создать такое же ускорение, как мышцы боксера, даже если эти люди будут делать специальные упражнения на расслабление.
4) мясо будет идти в ущерб выносливости.
5) мясо создаст проблемы с выбором одежды.

Так что мое отношение к мясу - компромиссное. Я хочу найти некий баланс между мсясом и всем прочим.
Однако я ничего не имею против тех, кто встал на путь к мясу и идет по нему уверенным шагом.

Ударникам массу наращивать, нафиг не нужно-особенно действующим спортсменам.
Борцам правильная масса в помощь чаще. На улице как показывает практика, мышечная масса помогает существенно.

Я вообще не вижу смысла в прокачке кучи мяса, поскольку во-первых, не у каждого сердце выдержит увеличение веса более чем на 15%, во вторых скорость существенно уменьшается, в четвертых суставы начинают болеть, в третьих денег для посещения зала надо тратить много

Мужчинам надо силу иметь, а женщинам сие вовсе не нужно.

Я, кстати, в упор не понимаю женщин, занимающихся ТА, пауэрлифтингом, гиревым спортом и пр. Это просто уродует женскую природу.

Не всегда мышечная масса соответствует большой силе. Вот пузо у меня совершенно зря растет.
И не всегда сила как таковая предопределяет исходы поединков, китайцы вот, на вид хлюпенькие, а если ушу, а тем более винь-чунь владеют, то трудно будет даже богатырю с таковыми справиться.

Так и я том же писала: о силе, а не о мышечной массе.

Компромиссно. Я предпочитаю легкую атлетику. И легкоатлеты намного эстетичнее.

У легкоатлетов как правило чрезмерно развиты ноги. Мужчину же отличает в первую очередь мощный плечевой пояс.

Легкоатлет - самый опасный противник. Если ты сильнее его, то ты его не догонишь, а если он сильнее, то от него не убежишь.

Ну не скажите, толкание ядра-тоже лёгкая атлетика. Удар там как у боксёра тяжеловеса.
А спринтеров вы видели? Бодибилдеры курят, какие у них торсы. А выносливость и ОФП у них запредельные.

Плюсую. Фигура легкоатлета идеальна. Недаром у древних греков легкая атлетика пользовалась популярностью. Уж они знали толк в гармонии.

на улице, как показывает практика, кто первый попал, кто первый провел отработанную комбинацию- любую, - тот и на коне. отсюда вывод- масса мешает реакции и скорости, и придает излишнюю уверенность. а супротив борцов, прошедших в ноги, есть грязные приемы- глаза, кадык. главное упасть правильно

Истину глаголете, однако в Вашей ситуации прямо все джентельмены и перчатками бросаются перед тем, как начать бить. Бывает что подбегает к человеку толпа бесов, и через полминуты от человека остается только кроссовки. Или просто идут джигиты какие-нибудь, роняют человека подножкой, а потом прыгают на голове и грудной клетке В таких случаях боксер имеет преимущество над поднимателем тяжестей, поскольку боксеры тренируются в беге изрядно, а если сушатся - то тоже чаще всего с помощью бега.