Чёрная Сотня http://www.sotnia.ru/forum/ |
|
Мясо http://www.sotnia.ru/forum/viewtopic.php?f=22&t=13967 |
Страница 1 из 3 |
Автор: | Евгений Наглых [ Вт июл 31, 2012 11:40 am ] |
Заголовок сообщения: | Мясо |
Почитал тему про силовой тренинг и решил создать такой опрос. Для начала остановимся на критериях мяса. Я считаю большой мышечной массой такую массу мышц, которая значительно (или не очень) превосходит то, что необходимо человеку для нормальной жизнедеятельности и хорошего здоровья с учетом его роста и телосложения. К примеру, возьмем боксера Дениса Лебедева и представим, что он весит не 90, а 110 кг. Лично у меня прокачанное рельефное мясо всегда вызывало восхищение своей мощью и эстетикой. Штангисты и лифтеры, берущие огромные веса, также вызывают неподдельное уважение. Но у мяса есть свои недостатки: 1) оно должно быть качественным: то есть в мышце должны преобладать рабочие мышечные волокна, а не балласт и уж тем более не синтол. А этого сложно добиться. 2) мясо нужно поддерживать в форме. Нужно много качаться и жрать, а время на это есть не у всех. 3) мясо снижает скорость. Чем больше у вас мяса, тем меньше будет скорость удара и движения. Мышцы бодибилдера или лифтера вряд ли смогут создать такое же ускорение, как мышцы боксера, даже если эти люди будут делать специальные упражнения на расслабление. 4) мясо будет идти в ущерб выносливости. 5) мясо создаст проблемы с выбором одежды. Так что мое отношение к мясу - компромиссное. Я хочу найти некий баланс между мсясом и всем прочим. Однако я ничего не имею против тех, кто встал на путь к мясу и идет по нему уверенным шагом. |
Автор: | Фёдор Фёдор [ Вт июл 31, 2012 12:09 pm ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мясо |
Ударникам массу наращивать, нафиг не нужно-особенно действующим спортсменам. Борцам правильная масса в помощь чаще. На улице как показывает практика, мышечная масса помогает существенно. |
Автор: | Дионисий Старцев [ Вт июл 31, 2012 12:53 pm ] |
Заголовок сообщения: | |
Я вообще не вижу смысла в прокачке кучи мяса, поскольку во-первых, не у каждого сердце выдержит увеличение веса более чем на 15%, во вторых скорость существенно уменьшается, в четвертых суставы начинают болеть, в третьих денег для посещения зала надо тратить много |
Автор: | Фотина Вяземская [ Вт июл 31, 2012 1:08 pm ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мясо |
Мужчинам надо силу иметь, а женщинам сие вовсе не нужно. |
Автор: | Денис Бролин [ Вт июл 31, 2012 3:39 pm ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мясо |
Достал провоцировать Фотину. Ещё одно - и бан. Степан |
Автор: | Евгений Наглых [ Вт июл 31, 2012 3:56 pm ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мясо |
Я, кстати, в упор не понимаю женщин, занимающихся ТА, пауэрлифтингом, гиревым спортом и пр. Это просто уродует женскую природу. |
Автор: | Алексий [ Вт июл 31, 2012 3:56 pm ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мясо |
Не всегда мышечная масса соответствует большой силе. Вот пузо у меня совершенно зря растет. И не всегда сила как таковая предопределяет исходы поединков, китайцы вот, на вид хлюпенькие, а если ушу, а тем более винь-чунь владеют, то трудно будет даже богатырю с таковыми справиться. |
Автор: | Фотина Вяземская [ Вт июл 31, 2012 4:34 pm ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мясо |
Так и я том же писала: о силе, а не о мышечной массе. |
Автор: | Владимир Н. [ Вт июл 31, 2012 8:24 pm ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мясо |
Компромиссно. Я предпочитаю легкую атлетику. И легкоатлеты намного эстетичнее. |
Автор: | Евгений Наглых [ Вт июл 31, 2012 8:44 pm ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мясо |
У легкоатлетов как правило чрезмерно развиты ноги. Мужчину же отличает в первую очередь мощный плечевой пояс. |
Автор: | Иван Васильич [ Вт июл 31, 2012 8:49 pm ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мясо |
Евгений Наглых писал(а): У легкоатлетов как правило чрезмерно развиты ноги. Мужчину же отличает в первую очередь мощный плечевой пояс. Легкоатлет - самый опасный противник. Если ты сильнее его, то ты его не догонишь, а если он сильнее, то от него не убежишь. ![]() |
Автор: | Фёдор Фёдор [ Вт июл 31, 2012 9:01 pm ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мясо |
Цитата: У легкоатлетов как правило чрезмерно развиты ноги. Мужчину же отличает в первую очередь мощный плечевой пояс. Ну не скажите, толкание ядра-тоже лёгкая атлетика. Удар там как у боксёра тяжеловеса. А спринтеров вы видели? Бодибилдеры курят, какие у них торсы. А выносливость и ОФП у них запредельные. |
Автор: | Владимир Н. [ Вт июл 31, 2012 9:29 pm ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мясо |
Фёдор Фёдор писал(а): Цитата: У легкоатлетов как правило чрезмерно развиты ноги. Мужчину же отличает в первую очередь мощный плечевой пояс. Ну не скажите, толкание ядра-тоже лёгкая атлетика. Удар там как у боксёра тяжеловеса. А спринтеров вы видели? Бодибилдеры курят, какие у них торсы. А выносливость и ОФП у них запредельные. Плюсую. Фигура легкоатлета идеальна. Недаром у древних греков легкая атлетика пользовалась популярностью. Уж они знали толк в гармонии. |
Автор: | Рязяпов Р.З. [ Ср авг 01, 2012 2:36 am ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мясо |
Фёдор Фёдор писал(а): Ударникам массу наращивать, нафиг не нужно-особенно действующим спортсменам. Борцам правильная масса в помощь чаще. На улице как показывает практика, мышечная масса помогает существенно. на улице, как показывает практика, кто первый попал, кто первый провел отработанную комбинацию- любую, - тот и на коне. отсюда вывод- масса мешает реакции и скорости, и придает излишнюю уверенность. а супротив борцов, прошедших в ноги, есть грязные приемы- глаза, кадык. главное упасть правильно |
Автор: | Дионисий Старцев [ Ср авг 01, 2012 5:13 am ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мясо |
Истину глаголете, однако в Вашей ситуации прямо все джентельмены и перчатками бросаются перед тем, как начать бить. Бывает что подбегает к человеку толпа бесов, и через полминуты от человека остается только кроссовки. Или просто идут джигиты какие-нибудь, роняют человека подножкой, а потом прыгают на голове и грудной клетке В таких случаях боксер имеет преимущество над поднимателем тяжестей, поскольку боксеры тренируются в беге изрядно, а если сушатся - то тоже чаще всего с помощью бега. |
Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |