Александр, я тоже мечтаю выйти с Имперским Стягом ) я бы наверное заплакал от счастья =)

С твоей генетикой и возрастом твой стяг не за горами...
Я тоже постараюсь не оплошать и добрать настырностью на тренировках. Когда приблизительно чемпионат Украины?

Ты поаккуратнее там со всякими бендеровцами. К сожалению так получилось, что праворадикальные движения на Украине (вотличие от Белоруссии) развиваются в каком-то сепаратистско-русофобском направлении. Какая власть, такие в стране и течения.

Решил не смущать форумчан своим видом в обтягивающей борцовке и выложил пару фоток с награждения.

Сергей, да на западе Украины странные какие-то нравы. Люди видемо сами не понимают что делает. Вчера узнал что теперь школьники на Украине учат Русский Язык по учебникам в которых есть отдельная тема жаргонизмы. Т.е. они учаться жаргону. Искоренить Русский Язык им не удалось, они решили Его испоганить. Ну нечего, с нами Господь и дело наше правое. "И один ты в поле воин, если ты по Русски скроен".

Александр, Спаси Господи =) постараюсь) Пока даже незнаю когда ЧУ. Но думаю весной.

А Вы -тот, кого награждают?

Ага , хотя с большим удовольствием стал бы награждающим (президент федерации).

Нет проиграл в честном бою!
Плохо подготовился, о турнире сказали только за полтора месяца, три недели из которых проболел. Да и соперники как на подбор, на первом месте легендарный наш атлет А. Лучков тоже патриот, ветеран афгана, владелец собственной федерации (пока не раскрученной) Русский Жим.
http://rusgym.ru/

Извечный вопрос как тренироваться ударникам, на какие упражнения налегать, какая интенсивность, количество повторений........
Данная статья надеюсь хоть немного поможет камрадам:
БОЙЦЫ НЕ ДОЛЖНЫ ЗАНИМАТЬСЯ В ЧИСТОМ ВИДЕ ПАУЭРЛИФТИНГОМ, ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКОЙ,ГИРЕВЫМ СПОРТОМ ИЛИ БОДИБИЛДИНГОМ- ОНИ ДОЛЖНЫ ЗАНИМАТЬСЯ СИЛОВОЙ ПОДГОТОВКОЙ ПО СПЕЦИАЛЬНО РАЗРАБОТАННОЙ ДЛЯ НИХ СХЕМЕ, КОТОРАЯ ОТВЕЧАЕТ ЦЕЛЯМ И ЗАДАЧАМ БИ.
Тогда не будет высказываний, вроде:
- Я начал качаться и стал закрепощенным!....
Начинаем смотреть что делал- бодибилдинг:А какого другого результата ждали при таком подходе?
Или:
-Я три раза в неделю занимаюсь боксом, хочу еще 3 раза в неделю ходить на пауэрлифтинг:.
Вы надеетесь в результате поздороветь? Если вы останетесь в живых при таком режиме это будет чудом::
Так где выход? Вот он:
Вы должны четко понять разницу между БАЗОВЫМ ТРЕНИНГОМ И СФП.

http://www.vitkevich.ru/library/article001.shtml

.

это же сколько метана нужно сьесть?

Вы о чем?
Метан СН4 Газ без запаха, не растворим в воде (сжатый природный газ, СПГ, сompressed natural gas, CNG) — горючий газ, который является основным компонентом природного газа. Газ метан практически не оставляет вредных продуктов сгорания.

Драстеналон,Александр

Как правило такой чепухой забивают голову люди не имеющие серьезного отношения к спорту. Неудачники всегда начинают списывать свои проблемы не на отсутствие должного усердия в зале, а на чудодейственные таблетки. Пахать надо в зале, причем годами и результат придет. Сейчас на Отечественном рынке куча качественного спортивного питания, которое в совокупности с грамотным, серьезным тренингом обязательно даст результаты.
Кстати поаккуратней там с "дростенолоном", сейчас за него срок дают как за героин!!! Не рекомендую.